Minuman Ajaib Penurun Berat Badan
Gak sengaja nih, pas tidur-tiduran sambil buka FB nemu artikel buat nurunin berat badan, langsung deh di share tapi lupa nama situsnya apa.. maaf yah
Yukk yang mau coba kurus kali aja ini berhasil buat bikin badan kamu ideal. Tanpa berlama-lama lagi ini diaaaaaa
Cara 1
½ lemon
1 mentimun
1 sdt jahe parut
sekelompok peterseli/seledri
1/3 gelas air
Cara membuatnya :
Blender semua bahan di atas menjadi satu, lalu minum secara rutin setiap hari sebelum Anda tidur.
½ lemon
1 mentimun
1 sdt jahe parut
sekelompok peterseli/seledri
1/3 gelas air
Cara membuatnya :
Blender semua bahan di atas menjadi satu, lalu minum secara rutin setiap hari sebelum Anda tidur.
Cara 2
Air Putih
Air adalah minuman terbaik utk mempercepat metabolisme dan menyebabkan penurunan berat badan. Hindari menambahkan perasa/bubuk sirup ke air, karena sama saja dgn menambahkan kalori ke air. Sebaliknya, tambahkn irisan jruk nipis, tomat atau setangkai daun mint untuk menambah rasa alami air tanpa menambahkan kalori
Cara 3
Madu dan jeruk nipis
Madu dan Jeruk nipis merupakan cairan yang dapat menurunkan berat badan anda , karena madu dan jeruk nipis dapat mempercepat metabolisme dalam tubuh
Cara 4
Teh hijau
Teh hijau merupakan minuman yang dapat merangsang metabolisme tubuh untuk menurunkan berat badan dan tidak menambah kalori. Itulah yg membuat teh hijau menjadi pilihan yg direkomendasikan dan dapat diandalkan oleh para pengamat berat badan. Yang membuat teh hijau merangsang penurunan berat badan adalah antioksidan yang terdapat di dalam teh hijau itu sendiri , tetapi dengan syarat untuk tidak menambahkan susu dan gula, karena susu dan gula merupakan bahan yang manis yang mengandung lemak.
Cara 5
numan kurma dan pisang
kurma merupakan makanan berbuka puasa yang dianjurkan oleh nabi kita Muhammad SAW, karena kurma merupakan buah yang manis sekedarnya . Dengan Campuran kurma dan pisang dengan cara diblender, dan menambah secangkir susu almond dan sedikit kayu manis. Semua bahan-bahan ini memiliki rahasia tersendiri untuk mempercepat metabolisme dan melawan rasa lapar.
Cara 6
Jus sayur segar
Sayur merupakan bahan yang menyehatkan untuk tubuh kita , dengan dibuat menjadi jus maka dapat menurunkan berat badan dan memasok tubuh dengan berbagai nutrisi penting dan serat makanan.
Cara 7
Jus Apel
Siapkan jus apel ukuran sedang sebanyak lima buah dan diblender dengan air dan diblender. Minuman apel ini tidak hanya mempercepat metabolisme tubuh , tetapi juga membantu melawan kanker, penyakit jantung dan membangun sistem kekebalan tubuh
Berikut adalah daftar minuman ajaib yang katanya bisa menurunkan berat badan menjadi ideal... tinggal anda pilih minuman mana yang cocok dengan anda
0 komentar: